Infuzie de Crețișoară pentru Reglarea Ciclului Menstrual

Preparare

Pentru a prepara infuzia de crețișoară, ai nevoie de:

• Crețișoară uscată
• Apă fierbinte

Beneficii

1. Susține reglarea ciclului menstrual: Crețișoara acționează asupra musculaturii uterine și poate contribui la stabilizarea ciclurilor neregulate. Utilizarea constantă poate ajuta la reducerea variațiilor de durată și intensitate.

2. Reduce disconfortul menstrual: Datorită efectului său astringent și calmant, crețișoara poate diminua crampele și senzația de tensiune abdominală.