• Alege zone curate, nepoluate
• Culege planta înainte de înflorire
• Folosește doar vârfurile tinere (cele mai bogate în substanțe active)

Sfat: poartă mănuși — frunzele sunt urzicătoare.

Rețetă – Urzică în alcool (pentru uz extern)

Ingrediente:

• urzică proaspătă
• vodcă sau alcool (aprox. 40%)
• un recipient de sticlă (≈300 ml)

Mod de preparare:

Umple recipientul în proporție de 3/4 cu urzică proaspătă. Adaugă alcool până la acoperire completă. Închide recipientul și lasă-l la macerat 4 zile. Amestecă zilnic (ideal cu o lingură de lemn). Strecoară lichidul prin tifon.

Cum se folosește?

Pentru păr:

Masează scalpul o dată la 2 zile, timp de 2 săptămâni. Pentru întreținere: aplică după fiecare spălare. Ajută la întărirea firului de păr și reducerea căderii.

Pentru dureri articulare:

Aplică pe zonele afectate (genunchi, încheieturi). Ideal seara, înainte de culcare. Poate reduce disconfortul și inflamația.

Pentru varice:

Aplică ușor pe piele cu un tampon de bumbac.