• 8 căței de usturoi
• Rădăcină de ghimbir (4 cm)
• 250 g miere

Prepararea remediului

Primul pas este să desfaceți căpățâna de usturoi în căței și să îi puneți în apă pentru câteva minute. Acest lucru va facilita curățarea lor. Usturoiul conține alicină, o substanță activă care ajută la relaxarea pereților vaselor de sânge și îmbunătățește circulația.

Apoi, înmuiați lămâile într-o soluție de apă cu bicarbonat și spălați-le bine, deoarece le vom folosi împreună cu coaja. Este recomandat să folosiți lămâi bio, deoarece acestea sunt mai sănătoase.

Tăiați lămâile cu tot cu coajă în jumătăți de felii și mărunțiți-le. Curățați ghimbirul și tăiați-l în bucăți mici. Ghimbirul este cunoscut pentru capacitatea sa de a influența metabolismul grăsimilor și de a purifica sângele.