Pași Simpli Pentru Preparare
1. Înmoaie fulgii de ovăz
Pune fulgii de ovăz într-un bol și adaugă laptele cald. Lasă-i 10 minute să se înmoaie și să absoarbă lichidul.
2. Pregătește bananele
Zdrobește bananele cu o furculiță până obții o pastă fină. Ele oferă dulceața naturală și înlocuiesc perfect zahărul din rețetă.
3. Amestecă ingredientele uscate
Într-un bol separat, combină cacaoa cu praful de copt pentru a distribui uniform aroma de ciocolată.
4. Adaugă ouăle
Bate ouăle până devin omogene și spumoase, apoi încorporează-le ușor în compoziție.
5. Combină toate ingredientele
Adaugă piureul de banane peste fulgii de ovăz înmuiați, urmat de amestecul de cacao. Încorporează ouăle și amestecă ușor până obții o compoziție omogenă.
ADVERTISEMENT