• Râșniță de cafea sau procesor de alimente
• Vas adânc pentru amestecat
• Lingură de amestecat
• Folie de plastic sau hârtie de copt
• Cuțit pentru tăiat

Mod de preparare

1. Începeți prin a măcina semințele de floarea-soarelui prăjite în porții mici, folosind o râșniță de cafea sau un procesor de alimente. Măcinați până obțineți o textură fină și grasă, ceea ce indică eliberarea uleiurilor naturale din semințe.

2. Adăugați arahidele prăjite și continuați să măcinați până când amestecul devine omogen.

3. Într-un vas adânc, combinați amestecul de semințe și arahide cu mierea lichidă. Amestecați bine până când toate ingredientele sunt integrate.

4. Transferați compoziția într-un recipient tapetat cu folie de plastic sau hârtie de copt, presând bine pentru a obține o formă compactă.