4. Roșeață neobișnuită pe tălpile picioarelor

Zonele roșii, în special în centrul tălpilor, pot fi un semn al tulburărilor hormonale legate de o boală hepatică cronică.

5. Unghii fragile sau în formă de lingură

Unghiile care se străpung, se despart sau capătă o formă concavă pot indica deficiențe nutriționale cauzate de o asimilare slabă a nutrienților, adesea asociată cu un ficat în dificultate.

6. Amorțeală sau senzație de arsură

Dacă picioarele devin fierbinți sau amorțite la sfârșitul zilei, ar putea fi vorba despre o neuropatie periferică, uneori legată de o acumulare de toxine în organism.

7. Piele uscată și călcâie crăpate

O uscăciune extremă sau crăpături profunde la călcâie pot semnala un ficat obosit, incapabil să hidrateze corect pielea printr-o eliminare eficientă a deșeurilor.

8. Nuante galbene pe unghii sau tălpi

O colorare galbenă, chiar și ușoară, poate fi un semn al unui exces de bilirubină în sânge, unul dintre cele mai cunoscute semne că ficatul nu reușește să filtreze corect.