În sezonul rece, imunitatea noastră are nevoie de un sprijin suplimentar, iar un remediu natural poate face minuni. Siropul din ceapă, ghimbir, usturoi și miere nu doar că este ușor de preparat, dar este și plin de vitamine și antioxidanți. Descoperă cum poți crea acest elixir sănătos acasă și cum te poate ajuta să te protejezi de răceli și gripă.

Rețeta: Sirop Imunostimulent Macerat la Borcan

Timp de preparare și dozaj

– Timp de preparare: 15 minute

– Timp de macerare: 12-24 ore

– Dozaj: 1-2 linguri pe zi

Ingrediente necesare

– Ceapă roșie: 1 bucată medie (tocată mărunt sau feliată)

– Rădăcină de ghimbir proaspăt: 1 bucată (aprox. 30-40 g, dată pe răzătoarea mică)

– Usturoi proaspăt: 3-4 căpățâni/căței mari (feliați sau zdrobiți)