Într-o lume în care alimentația sănătoasă devine din ce în ce mai importantă, mulți nutriționiști subliniază efectele negative ale consumului excesiv de făină albă. Deși este un ingredient comun în multe rețete, alternativele mai sănătoase câștigă teren. Gogoșile din griș sunt o opțiune delicioasă și ușor de preparat, perfectă pentru cei care doresc să evite făina. Descoperă cum poți prepara aceste gogoși pufoase și savuroase!

Ingrediente pentru gogoși fără făină

Pentru a prepara aceste gogoși delicioase, vei avea nevoie de următoarele ingrediente:

• 1 linguriță bicarbonat de sodiu
• 2 linguri de zahăr
• 250 g griș
• Un praf de sare
• 250 ml chefir (sau iaurt natural)

Mod de preparare

Prepararea gogoșilor fără făină este simplă și rapidă. Începe prin a bate ouăle împreună cu zahărul și sarea, până când granulele se dizolvă complet. Apoi, adaugă chefirul (sau iaurtul) și amestecă totul cu un tel.